Disco Musculación 28 mm Hierro Parcialmente Reciclado 1 kg

Completa tu gimnasio en casa con estos discos de musculación de 1 kg. Se venden por unidad y permiten adaptar la carga durante las sesiones.

¿Por qué elegir una pesa de hierro fundido en lugar de una de plástico o vinilo?

- Debido a su densidad, el hierro fundido es más compacto que el vinilo, lo que permite aumentar el número de discos en la barra (hasta 32 kg en una mancuerna). - El hierro fundido puede conservarse de por vida, a diferencia de los discos de plástico o vinilo, que pueden durar menos de 1 año. - Al verse menos afectado por las variaciones de temperatura, el hierro fundido ofrece un uso constante en diferentes condiciones climáticas.

Nuestros discos de hierro fundido se producen a partir de al menos un 80 % de hierro fundido reciclado

Desde 2018, nuestros equipos han ido integrando materiales reciclados hasta conseguir el mejor compromiso. Tras varios años de experimentación, Decathlon sustituye toda su gama de productos de hierro fundido por hierro fundido reciclado, fabricado a partir de al menos un 80 % de chatarra y residuos de acero: ¡una proeza en el mundo del metal! Para garantizar una calidad equivalente a la del hierro fundido tradicional, se realizan pruebas en laboratorios asociados.

¿Por qué utilizar pesas de hierro fundido?

- El hierro fundido es cinco veces más resistente a impactos, caídas y aplastamientos que el vinilo. - El hierro fundido tiene una superficie texturizada que garantiza una excelente adherencia y sujeción, incluso con las manos mojadas, a diferencia del plástico, que suele ser resbaladizo. Nuestras pesas de hierro fundido son sinónimo de eficacia y confiabilidad para tu entrenamiento.

¿Cuáles son las dimensiones de la pesa de hierro fundido de 1 kg?

- Peso: 1 kg - Grosor: 13 mm - Diámetro interior: 28 mm - Diámetro exterior: 135 mm

¿En qué barras de musculación puedo utilizar el disco de 1 kg?

Este disco de 1 kg puede utilizarse para cargar barras de 28 mm, incluidas las siguientes: - Barra Recta 1,2 m (ref.: 8289897) - Barra Curl 1,2 m (ref.: 8484124) - Barra tríceps 86 cm (ref.: 8484125) - Barra corta 35 cm (ref.: 1041986) - Barra roscada 45 cm (ref.: 8766096) - Barra Recta 1,55 m (ref.: 8289896) - Barra Recta 2 m (ref.: 8289900) Las barras de 50 mm no son compatibles con esta pesa.

Usa bloqueadores de disco para practicar con total seguridad

El bloqueador de disco es ese pequeño accesorio esencial para bloquear los discos en las barras o mancuernas. Evita que los discos se resbalen durante el ejercicio.

Los discos de hierro fundido para musculación son prácticamente indestructibles, siempre que los mantengas alejados de la humedad. Guárdalos en un lugar seco. Quítales el polvo con un paño húmedo de vez en cuando.

Nuestro entrenador te da ideas para utilizar tus discos de hierro fundido

Si tienes una mancuerna, puedes hacer un press militar de pie con una o dos mancuernas. Ejercicio de espalda y tríceps: - Press militar de pie 4 × 8 a 10 repeticiones Intenta dejar un margen de 2 repeticiones al final de tus series. Aumenta el número de repeticiones y luego la carga a medida que progresas.

Elegir el hierro fundido significa elegir una pesa de musculación que durará toda la vida. Este disco es compatible con barras de 28 mm de diámetro.

Completa tu gimnasio en casa con estos discos de musculación de 1 kg. Se venden por unidad y permiten adaptar la carga durante las sesiones.